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薛城區(qū)中醫(yī)院開展中醫(yī)穴位保健健康知識(shí)講座
時(shí)間：2021-10-21 08:06:14

為關(guān)愛老年人身體健康，提高老年人的健康意識(shí)和自我保健能力，10月20日下午，薛城區(qū)中醫(yī)院“醫(yī)講堂”走進(jìn)薛城區(qū)老年大學(xué)開展中醫(yī)穴位保健健康知識(shí)講座。

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講座中，我院針灸科主任楊玉光主要從穴位保健療法，結(jié)合簡便易學(xué)、安全有效適合老人實(shí)際的中醫(yī)穴位如曲池、合谷、風(fēng)門、足三里等方面進(jìn)行了深入淺出的講解，為老年朋友上了精彩的一課?，F(xiàn)場(chǎng)還通過手法講解示范與老人們互動(dòng)，許多老人表現(xiàn)的非常積極，紛紛模仿楊主任的手法認(rèn)真學(xué)習(xí)，楊主任耐心的為他們講解正確的取穴及按摩方法，在場(chǎng)人員全神貫注的聽講，講座達(dá)到預(yù)期效果并受到老人們的一致好評(píng)。

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通過此次講座，增強(qiáng)了老年人對(duì)中醫(yī)穴位養(yǎng)生保健的了解，避免了老年人錯(cuò)信、錯(cuò)用無效的保健產(chǎn)品，讓老年人認(rèn)識(shí)了科學(xué)養(yǎng)生、科學(xué)保健的正確途徑。

聽課的老年人反饋道：“此次授課知識(shí)簡單易懂，可操作性強(qiáng)，對(duì)自身的保健能力有了進(jìn)一步的提升?！痹撓盗薪】抵R(shí)講座活動(dòng)將長期開展，通過講座,使老年人更直接、詳細(xì)地掌握健康知識(shí)和常見疾病的基礎(chǔ)知識(shí)，指導(dǎo)老年人建立科學(xué)的生活方式，利用健康知識(shí)合理保健、飲食、運(yùn)動(dòng)、起居等。